フレッシュ佐武の2026年10月は「きのこ」のおすすめ商品にポイントプラス！！

実りの秋、お店には様々な「きのこ」が出回ってきましたね。
「きのこ」は菌そのものを簡単に取り入れる菌活にぴったりの食材。

きのこに豊富なビタミンB群やオルニチンは
エネルギーの代謝アップを助けることで、
疲れのケアに役立ちます。
また、ビタミンB2は潤いや艶のある肌・髪づくりに役立ちます。
そして、秋に向けたダイエットには、栄養素の代謝を促すビタミンB群や
腸の老廃物の排出を促す食物繊維が大活躍。

腸の働きをよくすることで免疫力もアップし、健康的な体作りを後押しします。
きのこ炒め、きのこの炊き込みご飯、また鍋料理など
毎日きのこを取り入れてみませんか。